Saro | Coach

Welkom en stap binnen in

EEN FITTER EN VITALER LEVEN!

Personal Training en Personal Coaching om het allerbeste uit jou en je team te halen!

Personal Training en Personal Coaching voor krachtige Resultaten.

De weg naar persoonlijke groei gaat dwars door alle uitdagingen heen. Ik laat je zien dat je meer kunt dan je denkt, waarbij de persoonlijke groei die je doormaakt ongekend waardevoller is dan enige twijfel die je er aanvankelijk in had.

 

Ervaar Personal Training en Coaching, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. Ik begeleid je op een duurzaam traject naar krachtige resultaten. Samen richten we ons op de keuzes die jouw welzijn op de lange termijn bevorderen. Stap binnen in een wereld waar jouw groei centraal staat.

01.

Strength (Kracht)

Ontdek je ware kracht.  Deze trainingen versterken zowel lichaam als geest, en zetten aan tot krachtige persoonlijke groei en succes.

02.

Agility (Behendigheid)

Ervaar behendigheid in beweging. Ontwikkel fysieke en mentale flexibiliteit en snelheid, essentieel voor aanpassing aan een dynamisch leven.

03.

Resilience (Veerkracht)

Bouw veerkracht op. De focus ligt op het ontwikkelen van zowel emotionele als fysieke weerbaarheid, essentieel voor het effectief omgaan met stress en uitdagingen.

04.

Openness (Openheid)

Cultiveer openheid. Deze benadering stimuleert een open geest, cruciaal voor persoonlijke ontwikkeling, creativiteit, kritisch denken en betekenisvolle relaties.

OVER SARO

Ontwikkel en Versterk je Soft Skills voor High Performance Succes

Saro Soebdhan MSc. (34 jaar), een visionaire kracht op het gebied van fitness als middel voor persoonlijke ontwikkeling.

“Met meer dan een decennium ervaring in de corporate wereld en mijn eigen klim op de corporate ladder, begrijp ik als geen ander de uitdagingen waar jij als high performer voor staat. Jij hebt al indrukwekkende resultaten behaald, en mijn missie is om jou te helpen je soft skills verder te ontwikkelen en te versterken, zodat je nog grotere successen kunt bereiken.

Mijn eigen persoonlijke reis, gekenmerkt door hooggevoeligheid, heeft me diverse inzichten opgeleverd. Het was echter mijn toewijding aan fysieke training die me de diepgaande synergie tussen lichaam en geest deed ontdekken.”

Bij SARO ligt de focus niet alleen op het verbeteren van fysieke fitheid en een goed postuur; “mijn expertise ligt in het begeleiden van high performers zoals jij bij het ontwikkelen en versterken van de soft skills die het verschil maken. Mijn aanpak is persoonlijk en gericht op het maximaliseren van jouw potentieel.”

Scherm­afbeelding 2024-01-21 om 16.32.04

Oprichtster en Coach

Voordelen

Een coach biedt begeleiding en advies gebaseerd op uitgebreide kennis en ervaring, voortdurende persoonlijke prestaties en ontwikkeling.

1. Gepersonaliseerde Begeleiding: Een coach biedt jou een op maat gemaakt plan dat specifiek is afgestemd op jouw doelen, behoeften en fysieke conditie. Dit zorgt ervoor dat je efficiënter kunt werken aan jouw doelen.

2. Motivatie en Accountability: Een coach zal je aanmoedigen en verantwoordelijk houden voor je vooruitgang. Ze zijn de stok achter de deur op momenten dat je het moeilijk hebt en om ervoor te zorgen dat je gefocust blijft op het behalen van jouw doelen.

3. Professionele Begeleiding: Een coach heeft de kennis en expertise om je te helpen met passende technieken en methoden die gericht zijn op het behalen van jouw doelen.

4. Snellere groei: Door het volgen van de begeleiding zal een coach je helpen om sneller resultaten te behalen en ervoor zorgen dat je jouw doelen op een duurzame manier bereikt.

Werkwijze

Bij SARO hanteren we een Plan-Do-Check-Act (PDCA) werkwijze om jouw persoonlijke ontwikkeling en groei te optimaliseren:

Stap 1: Verkennen en Definiëren Onze reis begint met een verkennend gesprek waarin we jouw doelen, uitdagingen en ambities grondig bespreken. We identificeren wat jou uniek maakt en wat je wilt bereiken.

Stap 2: Aanpassen en Actieplan Met de verzamelde informatie ontwerpen we een persoonlijk actieplan dat is afgestemd op jouw behoeften. Dit plan omvat specifieke doelen en strategieën om ze te bereiken.

Stap 3: Uitvoeren en Groeien. We werken samen aan het uitvoeren van jouw actieplan, waarbij ik je begeleid en ondersteun om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Stap 4: Evalueren en Optimaliseren Naarmate we vooruitgang boeken, evalueren we regelmatig jouw prestaties en passen we ons plan aan indien nodig. Met inzet van voortdurende optimalisatie, consistentie en uitvoering, overstijg je eigen verwachtingen.

Tarieven

Pakket A

299 / maand

2 sessies

Pakket B

425 / maand

4 sessies

Pakket C (meest gekozen)

799 / maand

8 sessies

Pakket D (populair bij ondernemers)

997 excl. BTW / maand

12 sessies

Waarom investeren in jezelf

Wat we doorgaans hebben genormaliseerd zijn investeringen in prachtige leefruimtes, onze materiële uitstraling en luxueuze uitstapjes. Daar houden wij thuis overigens ook van. De luxe daarentegen die we bij ons dragen, namelijk onze gezondheid en welzijn, is de meest dankbare investering die je ooit zou kunnen maken. Als ondernemer, directeur of professional is investeren in jezelf niet alleen een persoonlijke verrijking, het is ook een strategische zet voor zakelijke groei. Met andere woorden, als je je niet op je best voelt, red je het gewoonweg niet. Het valt niet te betwisten dat investeren in het versterken van jezelf zich op elk vlak in je eigen leven terugbetaalt.

Waarom investeren in je team

In de moderne zakenwereld is een gelukkig en gezond werkklimaat van onschatbare waarde. Voor managers, teamleiders en CEO’s betekent dit niet alleen een hogere productiviteit en focus, maar ook een grotere betrokkenheid en tevredenheid onder teamleden. Door te investeren in je team toon je niet alleen waardering voor hun toewijding, maar creëer je ook een omgeving waarin zij zich gehoord, gezien en gerespecteerd voelen. Dit bevordert de teamdynamiek, stimuleert creativiteit en innovatie, en helpt bij het behouden van talentvolle medewerkers. Kortom, investeren in je team is een investering in een gezonde en succesvolle werkomgeving.

"The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today." - Franklin D. Roosevelt

Saro-11
Contact

Ben je klaar om jezelf versteld te doen staan?